LA PRÉSENCE!
Nous changeons les autres qu'inconscienment sans le vouloir délibérément, par ce que nous sommes et non par ce que nous faisons!-Colette P
Du moment que tu veux changer une personne ou une situation, tu résiste et ca ne fait qu'amplifier la résistance.....
Quesque tu dois faire? Tourner ton regard vers toi, changer ton attitude face à la situation.
Comment peux tu te libéré de cette situation que tu veux tant changer? Quesque ce que tu tiens fort dans tes mains encore?!
Lâche, lâche ....!!!!!
(exercice de prendre un objet qui représente ce que tu veux pas lâcher, la serrer fort-fort-fort et la charger de toutes les émotions, sensations, images qui lui correspond et ensuite dire à haute voix:
Je lâche cette emprise, cette LA
situation, cette personne et je suis libre et confiante maintenant! Vous laissez tomber l'objet au sol)
Pourquoi veux tu pas lâcher? La peur ? Oui je comprend, tu as peur de perdre, tu as peur d'être rien sans cette chose..... Car cette chose ta permis de te sentir exister..... et le vide sera là..... Oui le vide fait peur! Surtout retiens cela:
Le vide est un tableau blanc ou tu peux te sentir enfin libre et il a un champ de possibilité infini, c'est excitant non? Quesque tu souhaites vraiment?
Observe accueil et c'est ok si ta peur! Embrasse là stp car la rejeter va la faire grandir, la fuir va la faire grandir, t'y accrocher va la faire grandir!
Occupe toi de toi, responsabilise toi et trace ton chemin.... laisse venir.....
C'est une question d'être non de faire! Connaissez-vous le langage non verbale? Le corps le sait, si tu vis ce que tu dis! Si tu es cohérent de l'intérieur à l'extérieur!
Une personne d'influence (non une manipulatrice) ne s'avère positive et efficace que si elle se Réalise dans un ÉTAT INTÉRIEUR de vérité-Transparence-cohérence, de respect de soi et de l'autre!
Simplement en étant, nous changeons le monde !
Paisible Maman
#paixintérieure
#cohérence
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