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Femme libre et paisible!
Un accompagnement unique pour une femme unique et magnifique.
Un Passage plus Doux et Paisible.
À propos
Haloha! Je me nomme Maria-Christina Frédéric, Je suis avant tout, une éternelle étudiante Amoureuse de la vie, communicatrice et Créative. Je suis une maman d’une petite fille de 9 ans qui m'inspire chaque jours. Je porte plusieurs chapeaux: Accompagnante a la Naissance et de l'être, Neuro Experte, formatrice en perfectionnement en Relation d'aide, animatrice de cours prénataux pour une école Périnatale, Naturothérapeute périnatale membre de l'ANQ. Je suis une femme entourée et remplie d’amour. La naissance de ma fille, fut un tremplin vers la connaissance de soi et ma guidé vers l’accompagnement à la naissance et de l'être. Douce, attentionnée et remplie de confiance en la femme et la vie, J’aime accompagner les grands moments de transitions. Ces moments de transitions peuvent être vécus dans la douceur, la confiance et la paix. Quand J’étais jeune, je me rappelle avoir été à l’étage de la maternité et de saluer tous les nouveaux bébés arrivés avec une joie de vie savoureuse! Ce moment m'a marquée! Depuis l’âge de 20 ans je suis professeure de pleine présence, méditation, entraineur en remise en forme et j’ai faite de multiples formations en accompagnement, relation d’aide, en NeuroScience avec David Lefrancois et accompagner des femmes sur leurs chemins. Sans compter les retraites et les formations personnelles que j’ai acquis pour un savoir Être aujourd’hui qui emmène les gens dans un espace de calme, de paix, de sécurité et de confiance ou tout peut être dit, libéré et vécu!
Je suis cette co-créatrice d'espaces libres! Ces espaces d’intimités qui nous font pleurer, rire, crier, grandir, évoluer et croitre! Libre d'être! Je suis là à côté de vous à marcher paisiblement doucement en vous offrant les outils pour pouvoir surfer sur les vagues d’intensité avec plus de joie, de confiance, de douceur et même d’excitation. Vous offrir une présence silencieuse, respectueuse de votre rythme, vos choix et solide qui sécurise et redonne le pouvoir entre vos mains ! Que oui ! Vous êtes une Merveille! Merci de votre confiance en avance et au plaisir de vous accompagner sur ce chemin riche et puissant! Être maman ou sur votre chemin personnel! Pour un passage Paisible et Doux!
Avec tendresse!
Maria-Christina Frédéric
C’est une personne formée en périnatalité, qui informe
le couple avant l’accouchement afin qu’il puisse faire des choix éclairés quant à leur
lieu d’accouchement et aux différentes étapes de la grossesse, de l’accouchement et
de l’allaitement.
Elle apporte un soutien personnalisé, un soutien physique et
émotionnel avant, pendant et après la naissance de l’enfant.
C’est une intervenante
non médicale de la naissance qui est présente pendant la grossesse et/ou tout au long
de l’accouchement et/ou jusqu’aux premières semaines de vie du bébé.
Une Accompagnante a la naissance c'est quoi?
Pourquoi tu pourrais en avoir besoin?
Pour te sentir supportée, rassurée, épaulée, dans ton cheminement. Pour debriefer ton accouchement et ton début d’allaitement et comprendre pourquoi les choses se sont passées de cette façon. Pour t’accorder le droit d’apprendre et de faire des erreurs. Pour te préparer à la naissance, ressentir plus de confiance et de paix face à cette aventure. Pour te donner une paix d’esprit, en sachant que quelqu’un est là pour prendre soin de toi et faire tourner ton monde. Pour te permettre de focuser sur l’essentiel : vivre l'expérience pleinement, apprendre à allaiter et tomber en amour avec ton bébé. Pour célébrer cette nouvelle partie de ta vie et honorer ton corps de femme qui vient de donner la vie!
Et beaucoup d’autres raisons encore…
Guérison plus rapide
Une expérience de mise au monde positive
Plus grande confiance dans son nouveau rôle de parent
Lien d’attachement plus fort avec bébé
Meilleures chances de réussites avec l’allaitement
Moins de risque d’être aux prises avec un épuisement postnatal
Nouvelle dynamique familiale solide
Sommeil facilité pour toute la famille
Qu’est-ce qu’elle fait concrètement?
Toutes les doulas sont différentes et toutes les familles aussi. On s’ajustera complètement aux besoins des nouveaux parents. Pour l’exercice, je vais me prendre en exemple ok? L’essentiel de mon rôle est de te conseiller une alimentation saine, et une hygiène de vie équilibré. Je suis un support émotif (normaliser, rassurer, donner conseils et outils de respiration gestion d'émotions et libération). J'offre des séances de connaissances relier à physiologie, le processus de l'accouchement, les possibilités, pour que toi et ton partenaire, puissent se responsabiliser et faire des choix éclairés. Je viens passer quelques heures chaque semaine ou dans le mois dans ton petit nid pendant lesquelles j'écoute, je fais du ménage léger, la présence pour le support du nouveau papa, je propose des séances de mouvement-conscience , de remise en forme, des séances de visualisations-méditations, et j’aide avec l’allaitement, je guide ta famille dans l’établissement de routines (sommeil, soins au nouveau-né), j’offre une paire de mains additionnelle pour tout ce qui pourrait surgir. Je protège la bulle d’amour de ta nouvelle famille pour te permettre toi et ton partenaire d’être vous-même, vous préparer, vous découvrir dans vos nouveaux rôles et te remettre sur pieds plus rapidement.
Accompagnement À la Naissance
- 4 rencontres préparation(400$) >prendre note que vous pouvez prendre juste des cours préparatoires fait sur mesure<
-Présence à La Naissance(500$)
-1 visite après la naissance (200$)
Disponible en tout temps sur appel
Inclus: Séance de pleine présence, stretching, postural, Art thérapie et le matériel, le déplacement à 30 minutes et moins de Granby.
Total: 1100$ tx.in
Une première rencontre de 45 minutes d'informations gratuite sur zoom pour répondre à vos questions et faire connaissance.
Possibilité de payer en 3-4 versements avant chaque étape ou en 1 seule fois.
Accompagnement en Post Partum
-12 rencontres de 2-3heures pour venir adoucir le post Partum, apporter des soins à la femme, vous conseiller pour l'allaitement créer un lien d'amour avec votre bébé.
Disponible en tout temps sur appel.
Inclus: Séance de pleine présence, stretching, postural, Art thérapie et le matériel, le déplacement à 30 minutes et moins de Granby.
1000$tx.in
>Prendre note que vous pouvez créer votre propre forfait en choisissant le nombre d'heures de visites que vous souhaitez<
Une première rencontre de 45 minutes d'informations gratuite sur zoom pour répondre à vos questions et faire connaissance.
Possibilité de payer en 3-4 versements avant chaque étape ou en 1 seule fois.
Accompagnement de l'être
Un accompagnement en Écoute-relation d'aide et Naturothérapie.
L'accompagnement est centré sur l'approche Humanisme! Centré sur la personne, sur son expérience du moment présent et l'émotion vécue. L'approche humanisme a la conviction que l'être Humain détient tout ce qu'il faut pour se responsabiliser et devenir co-créateur de sa vie. Voici les étapes de la séance:
1- Accueil bienveillance
2-Écoute active
3-Expression de soi et des émotions
4- Prise de conscience
5-Acceptation
6- Changement
7-Naturothérapie, Neuro science et Art intuitif comme outils
Tarif: Un Don conscient et cohérent avec ta réalité.
Point de repère: Les dons varies entre 45$ et 120$ de L'heure.
Pour prendre rendez-vous, écris moi ou appelle moi sur:
maria.christina.f@hotmail.com ou 450 558 5068
Cours prénataux en présence de groupe ou privé
Pour plus d'informations contacte-moi sur:
maria.christina.f@hotmail.com ou 450 558 5068
Retraite de Silence et ressourcement à Maison Trinitaire
Clique ici pour plus d'informations!
Émission Coeur à coeur Femme libre gratuite
*Possibilité d'émettre des reçus pour tes assurances*
TÉMOIGNAGES
Manon
J’ai eu une séance d’accompagnement très enrichissante avec Maria.
J’étais dans une période difficile de ma vie et je cherchais à trouver un peu plus de sérénité face à une relation amicale toxique. Cette relation durait depuis très longtemps et je ne savais plus comment faire la paix en moi pour enfin tourner la page.
Maria à su me mettre en confiance et me guider dans mon inconscient pour enfin venir instaurer une tranquillité en moi.
Depuis cette séance, je me sens beaucoup plus sereine face à cette relation qui me pesait énormément. Je sens que les choses iront pour le mieux et j’ai acquis un lâcher prise qui me faisait défaut et qui m’empêchait de m’épanouir.
Je recommande Maria sans hésitation. C’est une femme douce qui nous enveloppe de son amour inconditionnel pour laisser infuser dans notre vie plus de paisibilité.
Amélie.B
Les familles qui croisent son chemin; sont choyées. Sa douceur, sa qualité d'écoute et de présence, sa belle présence à elle-même, son ouverture aux personnes qu'elle accompagne continueront de faire d'elle une Doula très juste qui apportera plein d'amour autour des familles et d'elle !!
Sylvie. m
Merci maria pour cette première journée de formation perfectionnement enrichissante, qui a déclenché chez moi une prise de conscience inattendue,, révélatrice et bouleversante mais salutaire.
Johanne.l.
Hier j’ai participé à une conférence humaine et vraie...Cela ma grandement inspirée, comme artiste et aussi comme femme.
J’ai envie de vivre et non de survivre,
Je veux le meilleur pour moi et pour ceux que j’aime,
Je veux rayonner et qu’il y ai du rayonnement dans ma vie!
Je vous souhaite du rayonnement, des gens rayonnants et une vie pleine de joie et de soleil!
De beaux moments.
Des moments comme celui que j’ai eux hier...Plein de vérité et de sincérité!
Merci à Maria-Christina Frédéric / Paisible Maman
Patricia.T
En gros, cela fait environ 12 ans que je beigne dans le monde du développement personnel en parallèle avec mon parcours atypique. Par le passé, j'ai déjà participé à des formations sur la relation d'aide, que ce soit par le biais de mes études collégiales ou universitaires, des formations données par mes employeurs précédents ou encore, que j'ai prises de mon propre chef.
Jusqu'à maintenant, je ne me rappelle pas avoir eu une aussi bonne formation en relation d'aide que celle donnée par Maria-Christina avec Mère et monde. Maria-Christina nous amène à réfléchir et surtout, à mettre en pratique les concepts qu'elle enseigne. Dès le premier cours, j'ai eu de nombreux déclics. Je sais que les graines qu'elle a semé en moi ont grandi. Son approche est très inclusive et humaine.
Je te renvoie la balle, Maria. Merci d'être ce que tu es.
Émission et Podcast Cœur à Cœur Femme Libre.
Collaboratrice du Festival Vivre
Collaboratrice D'Happy Culture
Tu as 5% si tu fais la commande avec le code Spécial : Maria
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